“Huzur, hiç bir gürültünün, sıkıntının ya da zorluğun bulunmadığı yer demek değildir. Huzur, bütün bunların içinde bile yüreğinde sükun bulabilmektir.”
“Mutlu olmak için uğraş vermelisiniz. Mutluluğa, iş, para ya da aşkla ulaşılmaz. Mutluluk sizinle kendiniz arasında bir meseledir.”( Rufus Wainwright)
Eğitimin içeriği;
-
Mutluluk nedir?
-
Huzur nedir?
-
Mutlulukla huzur arasında fark var mıdır?
-
Mutlu olmak için ne yapmak gerekir?
-
Mutluluk ve huzur hikayeleri